"Sobriété signifie baisse de la consommation matérielle, mais certainement pas baisse de financement des services publics, au contraire. Il faut moins de dépenses consacrées à la consommation matérielle, mais plus de dépenses d’avenir, notamment dans les services publics. L’idée serait simplement de consacrer quelques points de PIB en moins à notre consommation matérielle – notamment notre consommation matérielle importée, le déficit commercial de la France s’élevant en 2021 à plus de 3 points de PIB – pour réinvestir cette somme dans des dépenses beaucoup plus utiles, notamment dans l’éducation, la santé et les services essentiels."
https://usbeketrica.com/fr/article/la...gens-vivent-dignement-de-leur-travail
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les pratiques sobres ne peuvent être envisagées dans la mesure où la société oriente vers d’autres modes de vie. Il s’agit donc surtout de créer les conditions sociales, économiques, institutionnelles qui rendront la sobriété désirable et accessible, à l’échelle collective. Par exemple à travers des politiques publiques qui soutiennent les entreprises ou les associations menant des innovations organisationnelles.
https://theconversation.com/la-sobrie...ts-de-comportement-individuels-185019
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https://www.futura-sciences.com/sante...us-frequents-chez-moins-50-ans-100608
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https://reporterre.net/Reduire-la-pop...sur-les-droits-humains-c-est-possible
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https://bonpote.com/10-idees-recues-sur-la-sobriete-des-modes-de-vie
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"Le but de la vie n’est pas l’absence de souffrance, mais plutôt de se montrer à la hauteur de sa souffrance et de ses valeurs. En ce sens, l’idéologie du confort et de la joie véhiculée notamment par la société américaine et sa fameuse « poursuite du bonheur » est pour Frankl un leurre absolu, voire un piège : « (…) un tel système de valeurs est sans doute responsable du fait que le fardeau de la souffrance inévitable est augmenté par la souffrance de ne pas être heureux » 24 » . Dans un monde où le bonheur est représenté comme l’idéal, la souffrance est incompréhensible et les individus qui la vivent sont ainsi doublement punis. Dépasser le slogan marketing d’une vie heureuse remplie des dernières innovations à la mode pour une vie ayant du sens, en particulier dans un monde où les défis ne manquent pas (réchauffement climatique, perte de biodiversité, accroissement des inégalités, faillite des démocraties, …) devient ainsi le moyen de sauver le monde comme de nous sauver, individuellement, nous-mêmes, en servant nos contemporains, les générations futures et le vivant en général."
https://usbeketrica.com/fr/article/la...-ne-compense-en-rien-notre-souffrance
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https://theconversation.com/les-parti...s-enfants-gates-du-capitalisme-183149
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La qualité du sommeil, la pratique d’une activité physique ou encore l’heure de la prise du repas peuvent affecter la réponse à la nourriture. Le professeur Tim Spector, qui a également mené l’étude, explique : « Par exemple, une jumelle ne montrait aucun changement dans sa glycémie si elle faisait de l'exercice après un repas riche en glucides, tandis que la glycémie de l'autre, après le même repas, montait en flèche si elle n'avait pas eu une bonne nuit de sommeil ».
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Enfin, le nombre de souches de bactéries présentes dans leur intestin a également affecté leur réaction à la nourriture. « L’étude a montré que plus il y a d'espèces de bactéries dans l’intestin, mieux il transforme les aliments et les nutriments », précise l’expert. « Kata et Kinga avaient toutes deux un nombre "faible" de souches, mais Kata en avait plus que Kinga », détaille le professeur Spector. « Quand on leur a donné un gros brownie, la glycémie de Kinga a augmenté, comme on pouvait s'y attendre, mais celle de Kata est restée stable. » La différence du nombre de souches « pourrait bien être la raison de la capacité de Kata à mieux gérer les glucides ». Le professeur Spector, déclare : « Nous savons que de faibles niveaux de bactéries intestinales augmentent les risques de prise de poids et de maladies cardiaques : nous ne pouvons pas encore dire avec certitude que les niveaux légèrement plus élevés de Kata l'ont protégée, mais c'est possible ».
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Enfin, le nombre de souches de bactéries présentes dans leur intestin a également affecté leur réaction à la nourriture. « L’étude a montré que plus il y a d'espèces de bactéries dans l’intestin, mieux il transforme les aliments et les nutriments », précise l’expert. « Kata et Kinga avaient toutes deux un nombre "faible" de souches, mais Kata en avait plus que Kinga », détaille le professeur Spector. « Quand on leur a donné un gros brownie, la glycémie de Kinga a augmenté, comme on pouvait s'y attendre, mais celle de Kata est restée stable. » La différence du nombre de souches « pourrait bien être la raison de la capacité de Kata à mieux gérer les glucides ». Le professeur Spector, déclare : « Nous savons que de faibles niveaux de bactéries intestinales augmentent les risques de prise de poids et de maladies cardiaques : nous ne pouvons pas encore dire avec certitude que les niveaux légèrement plus élevés de Kata l'ont protégée, mais c'est possible ».
https://www.femina.fr/article/des-jum...ltats-sur-leur-corps-sont-surprenants
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https://theconversation.com/la-societ...odele-pour-reunir-les-francais-181808
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https://www.science-et-vie.com/corps-...es-facteurs-de-risque-evitables-68305
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